"Los titulados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte son los profesionales mejor preparados para trabajar el ejercicio físico en personas con patologías."


El ejercicio adaptado en el ámbito sociosanitario se concibe como una intervención de ejercicio físico orientado a mejorar la salud y la calidad de vida de personas con lesiones, patologías o condiciones especiales, con un enfoque de prevención, apoyo al tratamiento y rehabilitación. Se desarrolla mediante programas individualizados y basados en evidencia, integrados en centros sanitarios, a través de la derivación desde el sistema sanitario a centros deportivos o en coordinación entre médico, paciente y educador físico para su implementación y seguimiento.

A continuación, se presenta una lista de actividades que ejemplifican cómo el ejercicio adaptado en el ámbito sociosanitario aborda las necesidades específicas de diferentes grupos, aplicando principios técnicos y científicos avanzados:

  1. Evaluación Avanzada de la Condición Física:

    • Evaluaciones técnicas y científicas de la condición física para diversas poblaciones, incluyendo pruebas de resistencia, fuerza, flexibilidad y composición corporal.

  2. Diseño y Aplicación de Programas de Ejercicio:

    • Creación y aplicación de programas personalizados de ejercicio físico, basados en la evidencia científica, para mejorar la salud y la condición física en diferentes contextos.

  3. Ejercicio para Personas Mayores:

    • Actividades adaptadas para la tercera edad, como gimnasia suave, ejercicios de equilibrio y coordinación, entrenamiento de fuerza funcional y programas de movilidad.

  4. Programas para Escolares:

    • Actividades deportivas y ejercicios diseñados para promover el desarrollo físico, la coordinación y el bienestar en niños y adolescentes, incluyendo deportes escolares y juegos activos.

  5. Ejercicio para Personas con Discapacidad:

    • Programas de ejercicio adaptados para personas con discapacidades físicas y/o intelectuales, incluyendo actividades de movilidad, fuerza y coordinación.

  6. Ejercicios para Personas con Patologías y Problemas de Salud:

    • Actividades físico-deportivas adaptadas para personas con enfermedades crónicas, problemas de salud específicos o prescripción médica, como ejercicio para diabetes, hipertensión, o rehabilitación postoperatoria.

  7. Programas de Readaptación Física:

    • Diseño y aplicación de programas de readaptación para personas con lesiones, incluyendo ejercicios de rehabilitación, fortalecimiento muscular y movilidad articular.

  8. Reentrenamiento Post-lesión:

    • Actividades específicas para la recuperación de lesiones, adaptadas a las necesidades y capacidades de los individuos, enfocadas en la prevención de futuras lesiones y el regreso seguro a la actividad física.

  9. Prevención de Lesiones y Mantenimiento de la Salud:

    • Actividades y ejercicios diseñados para la prevención de lesiones, mantenimiento de la salud y mejora de la calidad de vida en poblaciones de carácter especial.

Estas actividades están diseñadas para ser implementadas en diversos contextos y adaptadas a las necesidades individuales, garantizando que pueda proporcionar beneficios significativos para la salud y el bienestar de todos los participantes.


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